VIP тренер

katushabuida


Катерина Буйда

"В красивом теле - красивый дух!"


Программа тренировок #YOGAMIX | Йога для всех
VIP тренер
katushabuida

#YOGAMIX - Катерина Буйда

Нажми на картинку, чтобы посмотреть видео!

В #YOGAMIX входит:
- классические асаны;
- динамическая йога;
- силовая йога;
- комплекс упражнений для пресса;
- глубокая растяжка;
- дыхательные упражнения.

Вы приведете мышцы в тонус, сформируете красивый рельеф, улучшите растяжку, избавитесь от болей в спине и лишнего веса.
Станете стройными, сильными, выносливыми и уверенными в себе! Главное — начать!

Бесплатная подписка на канал — http://sub.katerinabuida.com
► Результаты учениц — http://katerinabuida.com/doska-pocheta
———————————————————————
http://www.katerinabuida.com
♥ Vkontakte — http://vk.com/katerinabuida
♥ Instagram — http://instagram.com/katerinabuida
♥ Twitter — https://twitter.com/#!/katushabu
♥ Google + http://goo.gl/ZlU4Q
———————————————————————
Ваш тренер Катерина Буйда

Видео, использованные в статье:

Анонс из блога Катерина Буйда.


Йога для женщин | Критические дни без боли
VIP тренер
katushabuida

Критические дни без боли | Катерина Буйда

Нажми на картинку, чтобы посмотреть видео!
Мои Умнички! Специально по вашим просьбам новое видео!
В этом видео я расскажу как тренироваться в критические дни, и как облегчить их период, не прерывая график тренировок.
Вы познакомитесь со специальными упражнениями, которые помогают убрать дискомфорт, уменьшить вздутие живота и стабилизировать колебания настроения.
В зависимости от вашего общего состояния во время месячных, проделайте цельный комплекс или выберите те позы, которые подходят именно вам.
Упражнения во время менструации.

Бесплатная подписка на канал — http://sub.katerinabuida.com
► Результаты учениц — http://katerinabuida.com/doska-pocheta
———————————————————————
♥ http://www.katerinabuida.com
♥ Vkontakte — http://vk.com/katerinabuida
♥ Instagram — http://instagram.com/katerinabuida
♥ Twitter — https://twitter.com/#!/katushabu
♥ Google + http://goo.gl/ZlU4Q
———————————————————————
Ваш тренер Катерина Буйда

Видео, использованные в статье:

Анонс из блога Катерина Буйда.


Бикини Тренинг | Йога + фитнес
VIP тренер
katushabuida

Бикини Тренинг - Катерина Буйда

Нажми на картинку, чтобы посмотреть видео!

Read the rest of this entry »

Анонс из блога Катерина Буйда.


Йога дома | Новогодний календарь тренировок "Волшебная сила женственности" | Декабрь 2013
VIP тренер
katushabuida

Йога дома с Катериной Буйда

Нажми на картинку, чтобы посмотреть видео!

Read the rest of this entry »

Анонс из блога Катерина Буйда.


Йога дома | Календарь тренировок "Йога на каждый день" | Ноябрь 2013
VIP тренер
katushabuida

Йога на каждый день с Катериной БуйдаНажми на картинку, чтобы посмотреть видео!

Read the rest of this entry »

Анонс из блога Катерина Буйда.


Фитнес дома | Календарь тренировок "Интенсивное преображение!" | Октябрь 2013
VIP тренер
katushabuida

Катерина Буйда - календарь тренировок Нажми на картинку, чтобы посмотреть видео!

Read the rest of this entry »

Анонс из блога Катерина Буйда.


Фитнес дома | Календарь тренировок "Чао, галифе!" | Сентябрь 2013
VIP тренер
katushabuida

Катерина Буйда - Календарь тренировок сентябрьНажми на картинку, чтобы посмотреть видео.

Read the rest of this entry »

Анонс из блога Катерина Буйда.


Я в Блог Шоу Ирэн Влади
VIP тренер
katushabuida

Блог Шоу Ирэн Влади. Выпуск 6

Друзья! Как я и обещала, публикую цельный выпуск Блог Шоу с моим участием!

Read the rest of this entry »

Анонс из блога Катерина Буйда.


Фитнес дома | Календарь тренировок "Идеальный пресс! Тонкая талия! Плоский живот!" | Авгус
VIP тренер
katushabuida

Катерина Буйда - Идеальный пресс, тонкая талия

Всем привет! Ловите новый календарь тренировок на август!

Read the rest of this entry »

Анонс из блога Катерина Буйда.


Вечерний комплекс "Гармония и равновесие" | Йога для начинающих с Катериной Буйда
VIP тренер
katushabuida

harmony_and_balance_thumb6

Всем привет! Рада представить вам вечерний комплекс упражнений «Гармония и равновесие» для восстановления баланса тела и души.

Read the rest of this entry »

Анонс из блога Катерина Буйда.


You are viewing katushabuida